Schön, dass du dich für mich interessierst!
- Mein Name ist Katharina Schmidt-Höschel
- Geboren 1970 in Merseburg, Sachsen-Anhalt. Dort habe ich auch meine Ausbildung zur Hebamme absolviert.
- Durch glückliche Umstände fand ich 1990 meine zweite Heimat in Hofgeismar, arbeite seitdem in der ansässigen Kreisklinik und nunmehr seit 2007 als freiberufliche Hebamme.
- Ich bin Hebamme mit Leib und Seele und kann mir keinen schöneren Beruf vorstellen.
- Besonders schätze ich unsere persönliche, familiäre Atmosphäre, in der werdende Eltern umfassend begleitet werden.
- In meiner freiberuflichen Tätigkeit leite ich Geburtsvorbereitungskurse, betreue Beleggeburten und übernehme die Wochenbettpflege zu Hause.
- Sehr gern helfe ich bei allen kleinen und großen Beschwerden vom ersten Tag der Schwangerschaft bis zum ersten Lebensjahr.
- Regelmäßige Fortbildungen gewährleisten eine optimale Betreuung.
- Als Hebamme mit Ausbildung für Akupunktur in traditioneller chinesischer Medizin bin ich in der Lage, für Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett alternative Behandlungsmethoden anzubieten.
- Ich bin verheiratet und habe zwei tolle Mädels.
Ich biete dir folgende Leistungen an:
- Begleitung bei/ nach einer stillen Geburt/ kleinen Geburt
Betreuung in der Schwangerschaft
- Hilfe bei Beschwerden
- Ernährungsberatung & Sport
- Geburtsvorbereitung in Kleinen Gruppen für Frauen und Paare
- Geburtsvorbereitende Akupunktur
Betreuung nach der Geburt
- Hausbesuche, ganzheitlich & individuell
- Still- und Ernährungsberatung im 1. Lebensjahr
Kurse
Yoga für Schwangere
Die Schwangerschaft ist für Frauen eine der wertvollsten Zeiten und ein guter Zeitpunkt, etwas für sich zu tun.
SchwangerenYoga ist eine sanfte Trainingsmethode zu einem neuen Körpergefühl, einer guten Haltung und effektiven Atmung. Das Bindegewebe wird entschlackt und stabilisiert, die Muskulatur aufgebaut, Verspannungen gelöst und Stress und Müdigkeit abgebaut.
Der Körper kann so, trotz seiner veränderten Statik, ins Gleichgewicht gebracht werden um den Alltag mit mehr Ruhe und Gelassenheit zu bewältigen.
Einsteigen können Schwangere ab der 14. Schwangerschaftswoche bis zur Geburt.
Der Kurs läuft Donnerstags von 17 bis 18 Uhr in Hofgeismar
Geburtsvorbereitung
Der Vorbereitungskurs umfasst 5 Termine donnerstags 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr. In kleinen Gruppen und entspannter Atmosphäre besprechen wir alle wichtigen Themen zur Vorbereitung auf die Geburt:
- Ernährung / Sport
- Körperliche Beschwerden
- Was tun bei Blasensprung?
- Wann fahre ich in die Klinik
- Schmerztherapie, Medikamente, PDA
- Kaiserschnitt
- Die Geburt demonstriert am Modell
- Das Stillen
- Tipps für die Väter
- Atem- und Entspannungstechniken
- Lagerungsmöglichkeiten zur Entspannung und Entlastung
- u.v.m.
Mami fit mit Baby
- Bring deinen Körper nach der Schwangerschaft wieder in Form
- Trainier dich fit und sei aktiv
- Übungen für den ganzen Körper mit deinem Baby
- Ausdauer, Bauch, Po und Ganzkörpertraining
- Macht Mama & Baby Spaß, fördert die Mutter-Kind-Bindung
- Bringt gute Laune, beugt Depressionen vor
- Workout, Spaß & gute Laune unter Gleichgesinnten
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